WhatsApp
Телефон
Mail

Как проводить гигиену полости рта при воспалении десен

Воспаление десен — это распространенная проблема в России и по всему миру. В большинстве случаев она может быть выражена симптомами, вызывающими минимальный дискомфорт: легкая припухлость или кровоточивость, покраснение. Люди часто не обращают внимания на них, не меняют уровень гигиены полости рта, обращаются к стоматологам с запозданием.
Автор: Санеев Дмитрий
Дата публикации: 06.05.25
Время прочтения: 8 минут
По статистике «‎Центра по контролю и профилактике заболеваний» (CDC, США), более 42% взрослых старше 30 лет имеют заболевания десен. У 8% из них они тяжелые, повреждают пародонт и могут привести к потере зубов. С возрастом частота воспалений увеличивается, 60% пенсионеров (65+ лет) имеют подобные проблемы. Они усугубляются сторонними факторами:

  • Вредные привычки. 60% курильщиков страдают от пародонтоза, поражающего костные ткани, удерживающие зубы на месте.
  • Заболевания. Более половины диабетиков имеют воспаленные десны.

Ряд пациентов интересуется, можно ли чистить зубы при воспалении десен? Это связано с их кровоточивостью, боязнью людей сделать хуже. В этой статье мы подробно разбираемся в этой теме и отвечаем на вопрос о гигиене полости рта.
Краткий ответ специалиста: да, при воспалении десен зубы нужно обязательно чистить зубы 2 раза в день и полоскать их после приема пищи, сладких напитков. При кровоточивости, покраснении, зуде и других симптомах обратитесь к стоматологу.

Какие есть основные причины воспаления десен

‎Наиболее распространенная причина воспаления — гингивит. Он встречается у 9 из 10 пациентов, поражает наружный слой эпителия, затрагивает внешнюю часть десны и межзубные сосочки, вызывается плохой гигиеной полости рта. В редких случаях (некротизирующий язвенный гингивит), воспаление провоцируют анаэробными бактериями и инфекции. Среди симптомов гингивита в зависимости от его типа и стадии:

  • покраснение десен, белесый налет или язвочки на них;
  • вздутие (отек) межзубных сосочков, разрастание тканей;
  • кровоточивость, особенно заметная при чистке зубов;
  • убыль десневой ткани, которая делает зубы визуально длиннее и оголяет часть их корней;
  • неприятный запах изо рта при удовлетворительном уровне гигиены, например, при регулярной чистке зубов.

Гингивит может быть острым, причиняющим заметный дискомфорт, или хроническим (вялотекущим). Если он спровоцирован плохой гигиеной, то развивается за счет сопутствующих факторов. К ним относят курение, зубной камень, дефицит витаминов, различные заболеваний снижающие иммунитет и патологии прикуса. Снизить риски позволяют:

  • Профессиональная чистка зубов, проводимая 1 раз в 6 месяцев. Она позволяет удалить бактериальную биопленку с поверхности эмали, устранить зубной камень.
  • Установка брекет-систем. При неправильном прикусе межзубные промежутки сложнее очистить от остатков пищи, патогенные бактерии развиваются быстрее и провоцируют гингивит, эмаль стирается быстрее. Брекет-системы выравнивают прикус.

Гингивит может пройти сам при трех условиях: хороший иммунитет, регулярная гигиена полости рта и начальная стадия заболевания. По этой причине нужно обязательно чистить зубы при воспалении десен. Если гингивит «‎запустить», не обращаться к стоматологу и не поддерживать хорошую гигиену полости рта, он перерастет в пародонтит, угрожающий потерей зубов.

Рассмотрим другие причины воспаления:

  • Кариес. Вторая по распространенности причина после гингивита. Бактерии начинают проникать в зубодесневые карманы, без лечения могут спровоцировать пародонтит.
  • Пародонтит. Возникает на фоне запущенного гингивита, кариеса. Затрагивает «‎пародонт» — ткани, удерживающие зуб в «‎лунке». Основные симптомы: увеличенные межзубные промежутки, выделение крови и гноя из зубодесневых карманов, боль при чистке зубов, повышенная чувствительность слизистой.
  • Стоматит. В отличие от гингивита, может также поражать щеки и другие слизистые во рту. Характерные симптомы: покраснение, белесые язвочки, жжение и дискомфорт в их области.
  • Гингивостоматит. Сочетание гингивита и стоматита.
  • Абсцесс. Возникает из-за запущенного кариеса, последующего пульпита. Абсцесс сопровождается яркими симптомами: опухшая и воспаленная десна, боль при давлении на зуб, повышенная температура, пульсирующая или ноющая боль.
Воспаление может быть вызвано лечением у стоматолога. Например, после установки брекетов пациенту нужно внимательнее ухаживать за полостью рта, пользоваться ирригатором. Если этого не делать может возникнуть гингивит.
Среди причин воспалений, связанных с ошибками стоматологов:

  • Неправильно или плохо очищенные, запломбированные каналы после депульпации. В них остаются некротизированные ткани и бактерии, провоцирующие абсцесс и воспаление.
  • Плохо подогнанные коронки, неправильная форма пломб. Они могут давить на слизистую и вызывать ее воспаление.

Как правильно чистить зубы при воспалении десен

По стандартной схеме — два раза в день: после пробуждения и завтрака и перед сном. Гигиене нужно уделять минимум три минуты, тщательно ухаживать за передней, задней и жевательной частями зубов. Дополнительный уход:

  • Чистка зубов после каждого приема пищи. Можно заменить это ополаскиванием полости рта. При кровоточивости десен лучше выбирать составы, содержащие хлоргексидин биглюконат.
  • Очистка межзубных промежутков зубными ершиками. Это хорошая альтернатива нити-флоссу и зубочисткам, не повреждающая воспаленные десны.

Основные средства гигиены для полости рта

‎Основное средство гигиены — зубная щетка. При воспаленных деснах она должна иметь мягкую щетину, меняться 1 раз в 2-3 месяца. Щетка может быть мануальной (ручной) или электрической. Согласно исследованиям:

  • Качество гигиены полости рта не зависит от типа зубной щетки. Чистить зубы нужно правильно и регулярно, уделять этому 2-3 минуты, использовать дополнительные средства: флоссы, ирригаторы, ополаскиватели, ершики.
  • Свыше 99% опрошенных стоматологов и пациентов, опробовав электрическую щетку, оценили удобство, готовы рекомендовать ее. Электрощетка совершает в десятки раз больше движений по сравнению с мануальной и позволяет очистить труднодоступные места.

Если вы не готовы тратить на электрощетку 1500-2000 рублей и больше, выбирайте обычную мануальную с мягкой синтетической щетиной из нейлона. Избегайте «‎эко-вариантов», они быстрее загрязняются, требуется более частая замена.
Второе средство гигиены — зубная паста и ополаскиватель. При воспалениях десен рекомендуется выбирать составы, содержащие фтор, растительно-травяные экстракты и хлоргексидин. Исследования доказали, что они лучше устраняют зубной налет по сравнени. с «‎нетравяными» пастами.

Среди дополнительных средств для гигиены полости рта при воспалении десен:

  • Зубная нить (флосс) и ершик для очистки межзубных промежутков.
  • Скребок для языка. Позволяет избавиться от несвежего дыхания, характерного для гингивита и других воспалений.
  • Ирригатор. Более эффективная альтернатива зубной нити и ершику. Очищает труднодоступные места струей пульсирующей воды под давлением, рекомендуется для пациентов с брекетами.

Когда нужно обратиться к стоматологу

‎Стоматолога нужно посещать минимум 1 раз в 6 месяцев для профилактического осмотра, делать профессиональную чистку зубов. Это позволит устранить причину воспаления десен на ранней стадии, не дать развиться кариесу, гингивиту и другим патологиям. Вы сможете:

  • Сохранить здоровье. Современная стоматология позволяет реставрировать зубы в любом состоянии, устанавливать имплантаты. Это восстанавливает функциональность и эстетику. При этом любой квалифицированный врач стремится сохранить ‎естественные зубы пациента, не депульпировать их и не менять на имплантаты.
  • Сэкономить деньги. Лечить все заболевания на ранней стадии дешевле и быстрее. Для этого может быть достаточно одного или двух приемов у стоматолога, минимального вмешательства.

При любых покраснениях, зуде, кровоточивости десен и других подобных симптомах запишитесь к стоматологу. В Белгороде это можно сделать по телефону +7(4722) 42-96-04.
директор клиники
Задать вопрос директору клиники
Коц Оксана Ивановна
Если у Вас есть вопросы по теме статьи, напишите нашему директору, он подробно проконсультирует Вас по интересующим вопросам.

Поделиться в соцсетях

Оцените статью

Похожие статьи