Почему важно соблюдение правил ношения брекет-систем

Популярность ортодонтического лечения постепенно растет, люди разных возрастов устанавливают брекеты. Они корректируют прикус, делают его правильным и помогают избежать возможных проблем с зубами в будущем. Чтобы лечение прошло успешно, пациенту нужно соблюдать определенные правила, внимательно следить за гигиеной полости рта.

Автор: Санеев Дмитрий

Дата публикации: 12.09.25

Время прочтения: 8 минут

Содержание

Правила при ношении брекетов и эффективность лечения
Основные правила при ношении брекетов
Правила ухода и гигиены
Опасность несоблюдения правил ношения брекет-системы

Исследования демонстрируют, что большинство пациентов или не знают, какие правила при ношении брекетов нужно соблюдать, или не выполняют рекомендации врачей. Например, продолжают пользоваться щеткой «‎как обычно» (дважды в день), не меняют пищевых привычек. Это приводит к осложнениям, из-за которых может показаться, что брекеты вредят эмали, портят зубы.

Правила при ношении брекетов и эффективность лечения

Эффективность лечения зависит от действий врача и пациента, который должен выполнять его рекомендации. В ходе небольшого исследования, ассистент государственного педиатрического медицинского университета выявила, что у 69% студентов, носящих брекеты, ухудшается уровень гигиены полости рта. 29% из них не соблюдают рекомендации по уходу. Они включают в себя:

Диету. Она не включает в себя жесткий отказ от определенных продуктов. Нужно только избегать еды, способной повредить брекеты или провоцирующей развитие кариеса.
Гигиену. Зубы нужно чистить чаще, тщательнее, пользоваться не только обычной зубной щеткой: купить ирригатор, зубную нить, монопучковую щетку.

Во время лечения нужно регулярно посещать врача-ортодонта, не пропускать приемы. Они нужны для активации брекетов — корректировки их положения, замены дуг, оценки изменений. В среднем, в зависимости от установленной системы, это делают каждые 4-6 недель (для лигатурной) или один раз в 1,5-2 месяца (для самолигирующей).

Основные правила при ношении брекетов

Правила ношения брекетов включают в себя диету. Из рациона рекомендуется исключить:

Липкую еду. Например, ирис и другие «‎помадные» сладости, халву.
Жевательную резинку. Аналогично липкой еде, она может прилепляться к дугам, тянуть и повреждать их.
Твердые продукты. К ним относится вся еда, которую нужно грызть с усилием, например, крупные орехи, сухари. Крупные хрустящие овощи и фрукты (морковь, сельдерей, яблоки), жесткое мясо (стейки и прочее) нужно нарезать на небольшие кусочки.
Сосательные конфеты с сахаром. Длительно рассасывая их, вы заполняете полость рта сахаром. Бактерии используют его для выработки кислот, вызывающих кариес.

От следующих продуктов можно не отказываться полностью. Достаточно употреблять их, соблюдая определенные правила:

Сладкие газировки. Старайтесь пить их реже, они провоцируют развитие кариеса. «‎Кола» и другие подобные напитки также могут окрашивать лигатурные прозрачные брекеты. Сразу после сладкого питья нужно полоскать рот с ополаскивателем или чистить зубы.
Семечки. Их нельзя щелкать зубами, делайте это руками.
Очень холодная, горячая пища. Не чередуйте ее, от резкого перепада температур брекеты могут отклеиться.

Пейте больше чистой воды. Норму можно рассчитать по весу — 30-40 мл на 1 кг. Например, девушке с весом 50 кг рекомендуется выпивать 1,5 литра воды в день. Жидкость промывает полость рта и улучшает уровень гигиены.

Откажитесь от вредных привычек, способных повредить брекеты:

Не используйте зубы в качестве инструмента. Не открывайте ими упаковки, бутылки.
Не грызите несъедобные предметы. Например, ручки и карандаши.

Занимаясь активным спортом, используйте защитные капы и силиконовые гарды. Они защитят брекеты и губы от повреждений.

Правила ухода и гигиены

Правила ношения брекетов включают в себя тщательный уход за ротовой полостью. Помимо обычной или электрической зубной щетки, рекомендуется использовать:

Специальный ополаскиватель для полости рта. Им можно пользоваться в течение дня, например, после перекусов или питья сладких напитков.
Монопучковую и V-образную зубные щетки. Они позволяют добраться до труднодоступных мест, тщательно очистить каждый зуб.
Межзубные ершики и зубную флосс-нить. Очищают пространство между зубами и под дугами брекетов.
Ирригатор. Подает воду под давлением, что позволяет очистить труднодоступные участки. Поток воды массирует десны, улучшает кровообращение в них.

Чистить зубы с брекетами нужно не менее 5-10 минут, не реже 3-4 раз в день. Это делается в несколько этапов:

Запускаем таймер на телефоне. Это позволит измерить, сколько вам нужно времени на чистку зубов. Если она занимает менее 5 минут — вы что-то делаете неправильно или сильно спешите.
Полоскаем рот водой, начинаем чистить зубы. Используя обычную щетку, делаем это выметающими движениями сверху-вниз на верхней челюсти и снизу-вверх на нижней. После этого проходим по всем передним и задним поверхностям зубов, очищаем каждый из них по отдельности.
Монопучковой щеткой очищаем труднодоступные места.
Чистим язык. По статистике, это не делает больше трети пациентов, носящих брекеты. На языке скапливаются бактерии, вызывающие кариес.
Используя ершик, проходим по каждому межзубному промежутку, заводим его под дуги.
Чистим полость рта ирригатором. Особое внимание уделяем местам контакта брекетов с эмалью и вокруг замочков.
Полоскаем рот чистой водой или ополаскивателем.

Щетки и насадки для электрощеток нужно менять каждые два месяца. Со временем щетинки изнашиваются и хуже удаляют зубной налет.

Опасность несоблюдения правил ношения брекет-системы

Правила ношения брекетов разработаны, чтобы избежать осложнений. Если не соблюдать рекомендации:

Воспаляются десны. Налет постепенно скапливается, образуется желтый зубной камень, начинается гингивит. Он смещает десны, раздражает их, вызывает воспаление, кровоточивость и отек. По исследованию, опубликованному в «‎International Journal of Dentistry and Oral Science», гингивит был выявлен у 1202 из 1909 пациентов (63%).
Деминерализуется эмаль. Это приводит к белым пятнам на зубах — первой стадии кариеса.
Развивается кариес. Если плохо или редко чистить зубы, под брекетами скапливается налет. Со временем он перерастет в кариес.

В особо «‎запущенных» случаях врач будет вынужден снимать брекет-систему и устранять кариес. Из-за этого увеличивается общий срок ортодонтического лечения. Например, вместо 1 года брекеты придется носить 1,3-1,5 года. Проблем можно избежать, выбрав хорошую клинику и соблюдая рекомендации врача.

В Белгороде, в «‎Немецкой Стоматологии» работают опытные стоматологи-ортодонты. Они расскажут о правилах ношения брекетов, сформируют для вас индивидуальный план лечения, исправят любые дефекты прикуса. Для записи на прием позвоните по телефону +7 (4722) 42-96-04.

директор клиники

Задать вопрос директору клиники

Коц Оксана Ивановна

Задать вопрос

Если у Вас есть вопросы по теме статьи, напишите нашему директору, он подробно проконсультирует Вас по интересующим вопросам.

Поделиться в соцсетях

Оцените статью